La prochaine expérience Revolution arrive bientôt en 2023

20-21-22 janvier 2023

Il n'est jamais trop tard pour oser prendre un chemin différent, oser créer le changement qu'on aimerait voir dans ce monde, oser être encore plus soi-même.

Voici les 3 types de femmes à qui s'adresse les Expériences Revolution

Les dernières années ont été lourdes à gérer, c'est le moment de se replacer au centre de nos priorités pour prendre soin de notre santé.

  • LA SURCHARGÉE : Tu as l'impression que la charge mentale que tu portes est lourde. Tu sais ce que tu devrais faire pour ta santé, mais tu ne sais même pas par où commencer tellement tu as des choses à faire.

  • LA MÈRE THÉRÈSA : Tu dis toujours oui aux autres, tu es là pour aider autant ta famille, que tes amis et tes collègues. Tu as tendance à te sentir mal de prendre du temps pour toi. Tu perds facilement tes énergies.

  • LA FLAMME ÉTEINTE: Tu as un sentiment d'avoir perdu de ton rayonnement, le "spark" d'énergie que tu avais un temps semble bien loin et tu aurais besoin de réanimer ton feu intérieur.

As-tu tendance d'être trop occupée pour ta santé?

C'est à la mode d'être pressée, mais je suis ici pour t'aider à faire autrement.

Manquer de temps.

Avoir l'impression que les listes des choses à faire et à ne pas oublier sont interminables.

Se sentir mal de prendre du temps pour soi, quand on pourrait aider encore plus ou avancer dans nos autres choses à faire.

Ressentir de l'anxiété pour des choses simples et se sentir dépassée.

Ne pas comprendre pourquoi on est toujours fatiguée et sentir que notre énergie est éteinte.


Je. Te. Comprends.


Ca fait déjà plus de 10 ans que je travaille avec des femmes pour les aider à prendre soin de leur santé du corps et de l'esprit.


Ce que tu vis est normal, je le vis moi aussi, mais tu peux apprendre à faire autrement si tu es prête à te choisir et à passer à l'action.

Jusqu'à quand vas-tu attendre de passer à l'action pour toi...

et cesser de procrastiner sur ta santé?

  • A toi de choisir le bon moment pour faire les ateliers.

    Tu peux nous suivre en direct du 3 au 5 juin 2022 OU utiliser le guide PDF destiné à ceux qui l'utiliseront selon leur horaire. Un calendrier hebdomadaire y est inclut pour t'aider à créer ton agenda.

  • Pour réaligner tes énergies et prendre soin de corps et de ton esprit.

    C'est le temps de faire du bien à ton corps grâce aux mouvements du Yoga et à ta tête (et ton coeur) grâce aux relaxations profondes et à la philosophie puissante du Yoga.

  • Pour appuyer sur PAUSE et décrocher complètement

    C'est impossible d'effectuer des changements sans prendre un temps d'arrêt et de réflexion. Il faut oser faire les choses de façon différente pour donner envie au cerveau d'y croire cette fois. Ce n'est pas en restant sur le pilote automatique qu'on réussira à changer quoi que ce soit.

Les objectifs des ateliers?

Et si tu te permettais de retrouver ton énergie profonde, ton potentiel dormant?

  • Prendre conscience d'où sont tes fuites d'énergie et apprendre en premier comment la conserver.

  • Lâcher prise sur tes freins intérieurs et retrouver ta confiance et ta puissance.

  • Faire le lien entre tes propres blocages et les accumulations dans ton environnement pour commencer à épurer autour de toi.

  • Rallumer ton feu intérieur, reprendre une vision de la vie qui fait du sens POUR TOI et passer à l'action.

Les avantages d'une expérience en ligne?

Si tu viens avec l'intention de t'investir et de faire tes devoirs, elle sera puissante.

  • Moins dispendieux

    Une retraite en personne sera facilement un investissement de 600$ et plus selon la durée. Tu retourneras chez toi avec une belle expérience, mais on dit qu'on retient environ 10% des enseignements. Ici, tu garderas accès à tout!

  • Pas de pression sociale, soi simplement toi.

    Tu peux tout faire de chez toi, ou te louer un AirBnB et te faire une retraite solo, c'est comme tu veux. Aucune pression d'être avec des gens et des inconnus. A toi de trouver ton horaire et d'y placer toute ton attention.

  • Accessibilité de partout, en tout temps.

    Pas besoin de forcer à prendre congé, pas besoin de stresser avec ton calendrier. En ligne, c'est plus accessible et vous pouvez aussi profiter d'enseignements de gens de partout dans le monde. (Merci à Jill, Jessica et Josée de se joindre à moi pour celle-ci).

Si tu penses être avec nous en direct

Voici à quoi t'attendre

Dès ton inscription:

  • Tu recevras un courriel de confirmation de ton inscription.

Quelques jours avant la retraite:

  •  Le groupe facebook privé ouvrira officiellement jeudi afin de faire connaissance avec les autres et se préparer pour la retraite.
  • Tu recevras à ce moment accès à ton journal de bord format PDF à imprimer pour ton expérience revolution.

A la suite de l'expérience:

  • Toutes les sessions seront enregistrées et déposées sur la plateforme web pour ton utilisation future en 2023.
  • Tu seras  invitée en primeur avant toutes les autres aux prochaines expériences.
  • Tu auras vécue des apprentissages incroyable et repartira avec un plan d'action concret pour ta santé globale.



Valeur de 650$ au total.

Sessions de Yoga et enseignements d'Elise. 

Journal de bord PDF.

Ateliers de formation.

Accès à tout en rediffusion.

Accès exclusif aux annonces des prochaines expériences révolution (soyez les premières invités).

BONUS CADEAU : Méditation guidée sur les chakras.

Seulement 222$ pour le tout.


Pour l'utiliser selon ton horaire

Tu recevras un guide PDF juste pour toi

Dès ton inscription tu recevras :

  • Un courriel de confirmation de ton inscription.
  • Accès au groupe facebook privé où s'est déroulé l'expérience en direct, tu pourras connecter avec d'autres femmes incroyables!

Pour t'aider à l'utiliser selon ton horaire tu auras aussi:

  • Un journal de bord PDF contenant des suggestions d'horaire sans heures et dates spécifiques.
  • Un calendrier hebdomadaire vierge avec quelques conseils pour créer ton agenda d'expérience révolution.


La p'tite bohème

L'éveil de ton feu intérieur

Il se peut que Josée Roy soit avec nous!
 La p'tite bohème!


Passionnée d'aider les femmes à vivre une vie plus alignée en se reconnectant à leur corps et à leur coeur en se posant les bonnes questions, Josée sera avec nous dimanche matin pour une méga dose de belles énergies avec un Yoga dynamique!

Josée vie quelques mois par années au Québec et quelques mois dans sa maison du Costa Rica (avouez que ça donne envie d'aller la visiter).  Elle est connue pour ses retraites de Yoga qui permettent aux femmes de se rassembler afin de prendre soin de leur santé physique, mentale et émotionnelle.

Nous aurons la chance de passer un moment inspirant et puissant avec elle dimanche matin 10h00 (NB) 9h00 (QB).

Vous allez adorer sa belle énergie!

Ta santé vaut tellement plus que 222$.

Tout commence par se choisir.

Je suis prête!

Questions fréquentes

N'hésite pas à me joindre pour toutes autres questions.

  • Quel sera le niveau des cours de Yoga?

    Les sessions sont conçues pour tous les niveaux et tu seras encouragée à ajuster les postures au besoin. Par contre, tu dois être à l'aise de t'asseoir au sol et être en appui sur tes genoux de temps à autre. Le Yoga avec Josée sera plus dynamique. Tu es responsable de t'écouter en tout temps.

  • Je n'ai jamais fais de Yoga, est-ce pour moi?

    C'est possible oui, si tu as un grand intérêt d'apprendre et une ouverture d'esprit. Je te suggère par contre d'apprendre à me connaitre d'abord et venir essayer une session dans le groupe facebook : La Tribu Zen Flyée. C'est simplement pour m'assurer que mes enseignements raisonnent avec toi.

  • Quel est le matériel nécessaire?

    Un tapis de Yoga est essentiel selon moi pour que tu puisses en retirer tous les bienfaits. Je te conseille aussi deux blocs de Yoga afin de pouvoir adapter les postures au besoin. Une couverture et des coussins peuvent aussi améliorer ton confort.

  • Dois-je être présente en direct?

    Il y a toujours une énergie unique d'y être en direct, mais l'expérience révolution est là pour s'adapter à ton horaire et te permettre d'accéder à ce cadeau pour toi en tout temps.

  • Quelle est la politique de remboursement?

    Tu as jusqu'à 24 heures avant le début de l'expérience pour demander un remboursement si tu changes d'avis pour participer en direct. Si tu achète par la suite en rediffusion il n'y aura pas de remboursement, puisque tu as accès à tout dès ton inscription.

Qui suis-je exactement?

Après 10 ans de carrière en clinique de physiothérapie, j'ai choisi de faire différemment pour aider plus de gens.

Je m'appelle Elise DeGrâce, originaire de Shippagan au Nouveau-Brunswick.

Ma mission a toujours été d'aider le plus de gens possible à améliorer leur santé pour apprendre à vivre au maximum.

Je suis kinésiologue et physiothérapeute de formation, passionnée par l'humain et amoureuse de la vie.

Professeure de Yoga depuis maintenant 7 ans et spécialiste du mouvement humain ma grande passion est d'aider le plus de gens possible à voir le Yoga comme un outil de santé globale.

Je serai également en formation de psychologie et du comportement humain avec Guillaume Dulude PhD cette année, YAY!

Sinon je reste une artiste dans l'âme, je joue du piano dans mes passe-temps et j'ai un amour qui ne s'explique pas pour le Costa Rica et les ananas.

Alors voilà!  J'ai hâte d'en apprendre plus sur toi aussi!  On se dit à bientôt?

Ce que les gens en disent...

"Pour avoir été en congé de guérison et de reconstruction pour depuis un peu plus de deux ans, j'apprécie la richesse et la profondeur de ce que tu nous propose dans le Cercle Potentiel Infini dans notre quête d'une santé globale.

Tu es à consommer sans modération! Merci, merci, merci!"

-Lise

"Ouff merci! Je ne peux pas te dire à quel point j'ai apprécié!  même tes méditations on dirait que ta musique vient juste au bon moment, c'est magique!..haha c'est de même que je parle de toi maintenant...Elise est magique.  MERCI!"

-Paryse


" Elise m'a donné le goût de découvrir le yoga davantage, c'est spirituel son affaire, mais avec un twist!  À ne pas manquer."        

-France Losier

"J'ai rejoins la communauté d'Elise sur Facebook depuis quelques mois. J'ai adoré les quelques vidéos que j'ai eu la chance de faire. Les enseignements sont simples et pas compliqués avec parfois une petite touche d'humour. Le yoga m'apporte un calme intérieur, des outils pour avoir un meilleur sommeil et j'ai moins de douleurs physiques. Le gros bonus est de faire les vidéos chez toi, quand tu veux, dans le confort de ta maison. Que du positif ».

-Emilie C. Benoit

« Quelques années passées, j’ai eu l’honneur de connaître le yoga avec une prof.... qui me manquait énormément après un ans de recherche et heureusement que la pandémie m'a fait découvrir cette merveilleuse prof de yoga qui est calme et apaisante! J ai besoin de faire des positions qui sont calmes et une enseignante à l écoute et c'est exactement ce que je retrouve dans cette superbe Elise!  Merci encore une fois! Pour moi me connecter à l aide des positions et de la méditation c’est important! Namaste ».

-Sylvie Richardson